신맛이 나는 과일인 레몬은 각종 비타민과 영양소가 풍부하다. 생으로 먹으면 신맛이 나서 먹기 힘들지만, 각종 요리에 활용하거나, 주스로 만들어 먹거나, 물에 끓여서 먹는 등 다양하게 먹으면 맛있고 영양가도 높습니다. 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 레몬의 효능에 대해 알아보겠습니다. 레몬의 효능은 정말 다양해요! 면역력을 강화하세요! 레몬하면 가장 먼저 떠오르는 것이 비타민이다. 풍부한 비타민 중에서도 … Read more
안녕하세요! 저는 두 아들의 엄마입니다. 남자라서 말썽도 많이 피우고, 무뚝뚝하고, 사고도 해가 갈수록 늘어나는 것 같아요. ㅠㅠ우리 아들은 내가 봐도 아프지 않아요. 첫째 아들은 중2라서 벌써 어른스러워 보이고, 둘째 아들은 초등학교 3학년이라 귀여운 취향을 갖고 있어서 짖는 모습이 정말 귀엽습니다. 엄마한테는 아이. (아기 아토피 초기 관리 전/아기 아토피 초기 관리 후) 둘째 아이는 초등학교 입학 … Read more
안녕하세요~~ 오늘은 공휴일, 광복절입니다 🙂 아침입니다. 잘 쉬고 계시나요?? 쉬는 날에도 항상 좋은 제품을 연구하고 최대한 알려드리고자 이렇게 글을 쓰고 있습니다. 오늘의 주제는 입술 주변의 건조함을 해결하는 방법입니다!! 입술 주변이 건조할 때 바르기 좋은 제품이에요. 이거 무슨 제품이냐고 물어보시는 분들도 계시는 것 같아요!! 이 제품은 아쿠아크림이에요 ㅎㅎ 이 제품은 정말 좋은 성분들로만 구성되어 있어서 저자극성이라 … Read more
카드를 많이 사용하면 포인트가 쌓입니다. 이렇게 쌓인 포인트는 다양하고 흩어져 있기 때문에 찾기가 어려울 것입니다. 특히 저희 부모님 세대는 카드를 많이 사용하시는데, 현금으로 사용할 수 있는 포인트가 본인도 모르게 소멸되면 더 이상 실망스러운 일이 없습니다. 그래서 오늘은 여신금융협회를 통한 카드포인트 통합조회 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1분밖에 걸리지 않습니다. 카드포인트 통합조회시스템에 접속하셔야 합니다. 여신금융협회에서 운영하는 홈페이지입니다. … Read more
아침에 일어나면 항상 피곤하고 무거운 느낌을 받는 사람들이 있습니다. 쉴수록 몸 상태가 점점 더 악화되는 느낌이 든다면 만성피로를 겪고 있는 것은 아닌지 의심해 보아야 합니다. 이는 많은 현대인들이 겪고 있는 증상으로, 만성피로의 원인은 다양합니다. 피로가 심해지면 업무에 지장을 줄 수 있고, 삶 자체가 지루하고 재미없게 느껴질 수 있습니다. 그러므로 원인을 알고 그에 따른 대응이 매우 … Read more
장에 좋은 음식장염에 좋은 음식 날씨가 더워지고 음식이 상하기 쉬워지면서 이맘때쯤이면 식중독균에 의한 장염에 걸리는 사람이 늘고 있다. 장염에 걸리면 복통, 설사, 발열 등의 증상이 나타난다. 이때 맵고 기름진 음식은 피해야 합니다. 장에 좋은 음식, 장염에 좋은 음식 등의 도움을 받는 것도 좋습니다. 장 건강에 도움이 되는 장에 좋은 음식 7가지와 장염에 좋은 음식을 준비했습니다. … Read more
러쉬 럽 럽 럽 러쉬 바디 스크럽 추천 영국 러쉬 직구 후기 / 다디오, 대디스 가든 레몬트리, 럽럽 럽, 더티 스프링 워시 영국 러쉬 직구 후기 / 다디오, 대디스 가든 레몬 트리, 럽럽 럽, 더티 스프링 워시 벌써 세 번째 러쉬 직구 입니다.. .blog.naver.com *러쉬 직접구매 후기* 러쉬에서 직접 구매한 제품 중 럽럽럽 바디스크럽 제품이 … Read more
점점 건강관리에 관심을 가지시는 부모님과 함께 정기적인 건강검진을 받고 있습니다. 이번에 아주 깨끗하고 믿음직한 부산건강검진센터 서부분원이 오픈되어 가보게 되어 기뻤습니다. 윤택도 의료원 개원 기념으로 온다. 부모님도 메디체크 건강 페스티벌에 정말 가고 싶어하셨어요. 아쉽게도 약속이 있어서 나 혼자 갔어요. 와… 정말 다양한 프로그램과 좋은 정보가 있어서 머무는 내내 힐링되는 기분이 들었습니다. 지하철 감전역 1번출구로 나오셔서 도보로 … Read more
안녕하세요 스포츠부상 입니다. 여름에는 운동화나 신발보다는 통풍이 잘되는 샌들을 신는 분들이 많습니다. 하지만 샌들을 과도하게 착용할 경우 외반모지가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 샌들의 디자인 특성상 몸의 무게가 발 앞쪽에만 지탱되어 앞쪽 볼에 과도한 무게와 압력이 가해지며 엄지발가락이 변형되기 쉽습니다. 무지외반은 엄지 발가락의 가장자리가 구부러진 것을 의미합니다. . 즉, 무지외반증은 엄지발가락이 휘어진 상태를 말합니다. 이는 … Read more
안녕하세요! 하지 입니다 🙂 깔끔하고 매끈한 머릿결이 생명인데, 여성지루성피부염으로 고생하고 꾸준히 탈모치료를 받았습니다. 4주간의 프로그램을 마치고 각질 관리는 물론 두피 환경까지 개선해 모발이 굵어지는 탈모치료 후기를 들고왔습니다 여성 지루성피부염 관리로 대전탈모 잘 치료받고 있어요 . 여성 지루성 피부염 문제로 두피는 물론 어깨, 허리 통증까지 개선하기 위해 정기적인 치료를 받고 있는 대전 탈모치료 한의원입니다. 전국 22개 … Read more