허리담 이렇게 고통스러웠나 갑자기 허리에 담이 나타났어요.일어설때 통증이 느껴지고 앉아있어도불편한게 점점 심해지는데요.허리가 뻐근할때가 종종 있어서잠깐 그러다 말겠지 싶었지만 시간이지날수록 점점 악화되니까 가볍게 볼상황은 아니라고 판단했어요.그나마 누워있을땐 괜찮은데 앉았다일어날때나 누워있다가 일어날때뭘주울때같이 허리에 조금이라도 움직임이생기면 허리담이 걸린것처럼 아파요.집에서 파스도 붙여보고 저녁마다 온찜질해줬더니 일시적으로 나아지는 듯?? 최근 아침에 눈뜨자마자 허리가 슬슬아파오더니 가만히 앉아있거나 서있기만해도 식은땀이 줄줄나고 다리가 후들거리길래급하게 … Read more
아보카도는 멕시코를 원산지로 하는데요과일의 버터로 불리며 고소한 맛과담백한 풍미를 자랑합니다세계 10대 슈퍼푸드로 선정되고 기네스북에가장 영양가 높은 과일로 등재된아보카도에 대해 확인해 볼게요 아보카도효능 지방이 풍부한데요 아보카도의 지방은 단일콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는단일불포화지방입니다오메가3 지방산과 천연 비타민E가 가득해서뇌 건강에 좋아요 루테인과 제아잔틴을 함유하고 있는데 이성분은눈의 건강을 유지시키는 항산화 물질이라눈 보호를 해줄 수 있어요염증을 최소화하고 관절염을 방지하는 … Read more
여러 채무조정제도 참고하여 청년 코인 빚 탕감 예전에만 하더라도 빚을 줄이는 사업에 실패하신 중 장년층분들이 많이 진행하였습니다. 하지만 요즘에는 MZ세대들도 다양한 이유로 인해 막대한 금전을 많이 지고 계신 분들이 많으며 특히 코로나19 이후 가계부채 증가 속도가 급격하게 가중되고 있습니다. 이 부분도 문제이긴 하지만 돈을 빌려서 사용하고 제때 상환하지 못하는 연체율 또한 전 연령대에서 증가세를 … Read more
치과 임플란트치료후 하치조 등 신경손상 의료사고 소송필요한 경우 알아보려면, 예전에는 치아를 더 이상 쓸 수 없는 지경에 이르렀을 때 틀니를 사용하거나 브릿지를 활용하는 것 말고는 치료방법이 없었습니다. 그런데 치과 임플란트치료가 개발되고 나서는 치아를 상실한 많은 환자들이 임플란트시술을 받고 있습니다. 다만 턱뼈에 임플란트를 넣고 기둥을 세우는 등 보철물을 구강 내에 결합시키는 과정에서 상당한 부작용이 발생할 가능성이 … Read more
요즘 많은 종류와 브랜드에서 효소가 나오고 있지만, 효소가 세상에 알려지기 훨씬 이전인 2009년에 출시된 효소가 있다. 효소의 아버지? 효소원N 곡물발효효소 4년 연속 네이버 판매량 1위자연발효 효소 제품70% 이상의 효소자연발효효소 중 국내 최고 수준의 역가수치.곡류 본연의 당 외에 NO 당 성분 – 맛을 위한 첨가물이나 부형제 없음 시중의 99% 효소는 정제효소로 만든 효소라고 한다. 정제효소를 넣는 … Read more
하하린이네쭈꾸미 🙂 양념쭈꾸미 집들이음식, 반조리식품으로 배달 사진 / 글 psyoung 제가 쭈꾸미 요리를 참 좋아하는데요. 사실 밖에서 사먹지 않으면 집에서 해먹기는 넘 귀찮잖아요. 손질은 물론 쭈꾸미 양념 내기도 힘들구요~ 하린이네 양념쭈꾸미 에서 반조리식품 배달시켜 먹어봤어요. 양념이 입맛에 안맞으면 어쩔까~ 했는데 워낙 맛있더라구요. 하린이네 양념 쭈꾸미 500g (2~3인분)저는 그냥 쭈꾸미만 먹지 않고 집에 있는 … Read more
남성 올인원 화장품 추천무슈제이 베이직 아쿠아 올인원 리뷰기. 완연한 무더위의 여름 잘 보내고 계실까요. 오늘도 꾸벅 인사드립니다. 10년차 네이버 패션뷰티 블로거 윤힐링입니다. 사실상 장마가 끝났고 더욱 강하게 느껴지는 햇빛 때문에 장시간 외출하기가 쉽지 않은 요즘이라서 많은 분들이 실내에서 시원한 에어컨을 쐬면서 보내실 것 같아요. 하지만 냉방병으로 코 훌쩍, 기침, 오한 등등 많은 분들이 감기에 걸려 … Read more
#피코웨이 #기미레이저 #기미제거레이저비용피코웨이, 브이빔 프리마, 젠틀맥스프로 등을 만든세계적인 미용 의료기기 제조사인 켄델라 社의일본 유저 미팅에 참석하기 위해지난 주말 일본 도쿄에 다녀왔다. 출처: 켄델라 재팬 홈페이지 필자는 이날 일본 피부과 의사들에게기미제거 레이저 ‘피코웨이’를 사용한피부과 기미 치료 임상 결과와 노하우를 공유했는데시작 전부터 전석이 매진될 정도로관심이 뜨거웠다. 기미는 자외선으로부터 우리 피부를 보호하는 멜라닌 세포가 지나치게 많이 형성되면서 생기는 … Read more
편하게 걸어 다녔던 적이 언제인지 기억도 안 나네요.여러 곳을 다니면서 치료는 받았지만 참 낫기 어렵더라고요. 척추협착증으로 인해 남들처럼 마음 놓고 걸어 다니지도 못한 채 괴로운 일상을 보내는 분들이 많습니다. 예전에는 편하게 외출하고 운동도 했었는데 이제는 꿈같은 일상이 되고야 말았죠. 그렇다고 이대로 가만히 있을 수는 없어 여러 병원이나 한의원을 전전하며 치료를 받습니다. 문제는 이렇게 해도 회복되지 … Read more
건강과 패션 둘다 챙겨요힐링스톤 팔찌목걸이 세트 국내제조 100% 대한민국 토종브랜드 우리 부부 건강을 위해 준비한 건강팔찌! 마냥 젊을줄만 알았던 우리 부부~ 제 시간은 20대에 멈춰있는데 결혼하고 아이낳고 생활하다 보니 어느덧 30대 후반에 접어들었네요.요즘 결혼 늦게 하시고 아이도 늦게 낳으시지만 전 20대에 결혼하구서 30대 초반 중반에 아이둘을 낳다보니 몸도 쑤시고 육아하느라 힘드네요. 놀아줘야할땐 체력이 쭉쭉 빠짐을 … Read more