당신이 먹는 것이 당신을 당신으로 만든다.
안녕하세요, 꼬마약사 입니다.
오늘은 면역력을 강화시켜주는 천연항생제인 프로폴리스의 효능에 대해 알아 보겠습니다.
프로폴리스는 염증 예방과 각종 질병 치료에 도움을 준다고 하네요!
항염증 영양 보충제로 도움이 되는 이유는 무엇입니까? 프로폴리스의 효능은 무엇인가요?
1. 항균효과 프로폴리스는 여왕벌이 알을 낳기 전에 벌통 내부를 코팅, 소독하여 항균, 살균 효과가 강한 것에서 알 수 있듯이 강력한 항균, 항염 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
항염증 보충제로 완벽합니다.
특히!
프로폴리스에 함유된 카페인산은 체내 염증을 일으키는 리폭스게나제 억제제 역할을 하여 염증과 통증을 감소시키며, 강력한 항산화제 역할을 한다고 알려져 있습니다!
이러한 프로폴리스 효능은 구강 염증, 호흡기 질환, 통증에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
2. 면역력 활성화 프로폴리스에는 특정 성분이 하나도 들어있지 않고, 자연계의 다양한 항산화 성분이 함유되어 있습니다.
이 수많은 물질들이 신진대사를 활성화하고 면역력을 향상시켜줍니다!
특히, 파이토케미컬의 핵심 성분인 플라보노이드가 다량 함유되어 있습니다!
이 성분들은 인터페론 생산과 백혈구 활동을 촉진해 면역력을 높일 수 있다.
3. 재생효과 프로폴리스에는 재생효과가 있어요!
프로폴리스는 염증물질로 상처의 감염을 억제하고 상피세포의 조직재생을 촉진시키는 것으로 알려져 있습니다.
그래서 국내에서는 드물지만 해외에서는 프로폴리스를 연고나 크림 형태로 판매하고 있습니다.
4. 혈관 건강 및 생명 과학 저널(Journal of Vascular Health and Life Sciences)에 게재된 연구 결과에 따르면, 자발성 고혈압 쥐에서 퍼옥시좀 증식인자 활성화 수용체-α 및 -γ의 상향 조절을 통해 새로운 양봉 제제의 항고혈압 및 심장 보호 효과가 관찰되었습니다.
여기서 프로폴리스는 고혈압에도 도움이 된다고 합니다.
프로폴리스, 로열젤리, 봉독을 함유한 BYL(바오위안링) 치료가 피험자의 혈압을 감소시킬 수 있는 것으로 밝혀졌습니다.
즉, 프로폴리스에는 혈압과 심장 보호 효과가 있다는 결론이 나왔습니다.
당신은 확인할 수 있습니다.
프로폴리스의 기능성 성분인 플라보노이드는 모세혈관을 확장하고 강화시키는 핵심 성분입니다.
야채와 과일에 들어있는 시트룰린, 루틴, 퀘르세틴의 총칭인 비타민P가 함유되어 있어 심혈관 질환과 고혈압에 효과가 있습니다.
염증영양제 기능에 비해 효과가 너무 좋아요!
5. 간 보호 프로폴리스의 또 다른 효능은 간 보호입니다.
프로폴리스에 함유된 페닐 플라보노이드인 카페인산은 간의 당 대사 기능과 관련된 지방 저장을 억제합니다.
게다가 프로폴리스 추출물에는 테오필산과 관련된 4가지 성분이 함유되어 있어 GPT 수치를 낮추는데 도움을 줍니다!
프로폴리스는 손상된 간을 보호하여 간 보호 효과가 탁월한 것으로 알려져 있습니다.
6. 스트레스 억제 프로폴리스는 부신을 강화시켜 스트레스 억제에 도움을 준다고 합니다.
부신은 아드레날린, 코르티솔, 글루코코르티코이드(항염증제, 면역억제제) 및 성호르몬을 분비합니다.
비타민C는 부신에 가장 많이 분포되어 있으므로 프로폴리스와 함께 비타민C를 섭취하는 것이 좋습니다.
프로폴리스 섭취 전 주의사항 1. 알레르기 반응 프로폴리스는 항염증 영양제로 좋은 것으로 알려져 있으나, 일부 개인에서는 알레르기 반응을 보일 수 있습니다.
가려움증, 발진, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
2. 프로폴리스에는 혈압을 낮추는 효과가 있다고 말씀드렸는데요. 저혈압 증상이 있거나 혈압약을 복용 중인 경우에는 프로폴리스 섭취 전 주의가 필요합니다.
3. 위장 장애 단, 프로폴리스를 과도하게 섭취할 경우 위장 장애, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
꼬마약사의 한마디!
실제로 프로폴리스는 영양보충제로서 질병을 예방하거나 염증을 돕는 효능이 있어서 여러모로 활용되고 있지만, 천연식품이기 때문에 약과 같은 효과는 확실합니다.
말하긴 어렵지만… 어느 정도 도움이 될 수 있어요…!
모든 사람에게 동일하게 적용되지 않는 것처럼 프로폴리스의 효능도 모든 사람에게 동일하게 나타나는 것은 아닙니다.
오늘 알아본 염증보충제 프로폴리스도 참고하시고, 도움이 필요한 증상이 있다면 프로폴리스를 사용해보시길 바랍니다!
치료할 수 없는 질병은 없습니다.
바꿀 수 없는 습관만이 있을 뿐이다.
저는 지금까지 작은 약사였습니다!
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