#육아 #훈육
자주 투덜대는 아이, 감정이 폭발하는 부모 저자 : 육아톡 (유동현, 유지희, 지은희) 출판 : 물 주는 아이 출간일 2024.09.10.
그라노베이커리.. 혼자 자주 오고싶다.
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학문적 증거에 기초한 쉽고 간결한 징계 지침(개인의 경험에만 의존하는 것보다 신뢰성이 높음)
지난달에 우리 아기가 14개월이 되었을 때 어린이집에 상담을 갔어요. 잘 먹고 즐겁게 활동하는 것 같은 좋은 것들은 단명했고, 주된 이야기는 부정적이었다.
선생님을 씹는 것, 강한 소유욕(친구들 앞에 놓인 연습지를 가져가는 것, 하지 말라고 해도 받아들이기 힘든 것), 원하는 것을 얻지 못할 때 강하게 울부짖는 것. 별 생각 없이 갔는데 예상치 못한 이야기에 깜짝 놀랐습니다.
아기가 잘 먹고 잘 자면 편할 것 같다며 첫 생일을 축하했다.
첫 번째 생일 이후에는 자기 주장과 그룹화가 강화되었지만 자연스러운 과정이라고 생각했습니다.
그런데 어린이집에 상담을 해보니 아기의 행동이 문제로 보이기 시작했어요. 내가 뭘 잘못했는지, 어떻게 아기를 안아야 하는지(?)에 묻혀버렸어요. 나는 키워드 그룹과 분야를 사용하여 많은 책을 검색했습니다.
주변 사람들에게 이야기를 하면 “자기들 이제 시작일 뿐인데…”라고 해주시는데 그 말에 위로가 됐어요. 선생님이 아기 때문에 힘든 건 알지만, 나로서는 ‘이 기간이 지나면 달라질 수도 있다’는 말을 꼭 해야 했어요. (부모상담시 단순히 문제만 나열하는 것이 아니라 발달특성, 가정과의 연결에 대한 지도를 해주기로 다짐했습니다.
) 상담 후 한 달이 지나고 아기가 ‘아니요’라고 말하는 법을 배우면서 실제로 그 집단은 줄어들었습니다.
그것을 문제 삼지 않고 편하게 살기 시작하니 갑자기 상황이 좋아졌습니다.
‘아기 훈육’으로 고민하던 중 발견한 이 책은 대학 동기 세 명이 쓴 책이다.
비슷한 시기에 아이를 낳고 유튜브 채널까지 운영하기 시작한 작가들. 그래서 책을 마치 수다를 떠는 것처럼 편안하게 읽을 수 있다.
무엇보다 징계과정이 간단명료하게 제시되어 있다.
3단계 규율은 빠르게 학습됩니다.
“당신은 원했어요. 그러나 이것은 작동하지 않습니다.
한번 해볼까요?” 아직은 조심스럽게 상황을 해결할 수 있지만 점점 더 어려워질 것입니다.
그러한 날에는 징계의 3단계만큼 이 책에 자주 등장하는 말씀을 통해 위로를 받을 수 있습니다.
“다 해봐도 안 될 수도 있어요. “자제력이 미숙해서 상황을 받아들이기 어려울 것”이라고 말했다.
(134쪽) 이 모든 일을 다 했는데도 두 살쯤 된 아이가 투덜대며 집에 가기를 거부합니다.
자제력이 아직 미성숙하여 상황을 이해하고 온전히 받아들이는 것이 어려울 것입니다.
결국, 아이들이 자신의 욕구가 좌절되는 상황에서 감정을 조절하고 상황을 받아들일 수 있도록 꾸준히 연습해나가는 것이 좋다고 생각하면 된다.
(164쪽) 부모가 “밥 다 먹은 뒤 화장실에서 물컵 가지고 놀아도 된다”는 훈계 공식에 따라 대안을 제시해도 아이는 계속해서 물컵을 쏟을 수 있다.
이 시기의 아이들은 그럴 수도 있습니다.
이 시기는 자녀가 자신의 욕구와 행동을 통제하고 통제하는 법을 배우는 시기이므로 이 이야기를 수백 번, 수천 번 반복해야 합니다.
아이는 결코 한꺼번에 통제될 수 없습니다.
이때 부모는 마음의 준비를 하고 화를 내지 않고 일관되고 차분하게 자녀를 가르쳐야 합니다.
(176쪽) 아기병과 껌을 씹는 것은 훈계로 해결될 수 있는 문제가 아닙니다.
이것은 오직 시간만이 말해 줄 문제입니다.
12월 3주 동안 매일 콧물, 기침, 고열, 식사 거부 등 온갖 증상이 나타났습니다.
어린이집에 가지 않더라도 가끔씩 나가서 놀아야 하루를 보낼 수 있습니다.
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1. 훈육의 원칙 (1) 일관성 부모의 개인적 일관성 : 부모의 감정 상태에 따라 변함없이 일관되게 훈육의 기준을 제시하는 것(예: 피곤해서 오늘만 식당에서 영상을 보여 주는 등) 보호자의 일관성 (2) 민감한 애착 이론에 기초. 부모가 아이의 감정, 요구, 반응 등의 신호를 정확하게 이해하고 적절하게 대응하는 능력
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(3) 감정읽기: 부모는 아이의 감정과 생각을 말로 표현한다.
마음을 읽는 것과 아이의 행동을 제한하는 것은 구별되어야 합니다.
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2. 월별로 훈육이 다른 이유 (1) 첫돌 이후에는 무조건적인 허락과 지나친 애착이 아닌 적절한 통제와 제한이 가해지면 아이는 자신이 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 인식하게 된다.
이 과정에서 자기 조절 능력이 발달합니다.
자기 통제 능력이 충분히 발달하지 않아 욕망을 통제하기가 어렵습니다.
그러므로 자녀가 해서는 안 될 일을 했다면, 잠시 행동을 제한하고 재빨리 주의를 분산시키십시오3. 이런 경우에는 어떻게 하시나요? 돌이 되기 전 (1) 남을 때리거나 머리를 잡아당기는 아이 돌이 되기 전에 아기가 사람을 때리는 이유는 고의로 공격하려는 것이 아니다.
자신의 욕구와 욕망이 좌절될 때 자신의 감정을 어떻게 처리하고 조절해야 할지 모르기 때문이다.
두들린 후 (1) 타격 시
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(2) 슈퍼마켓에 누워있는 아이
이러한 방법이 효과가 없다면 통제 능력이 어느 정도 향상될 때까지 슈퍼마켓에 가지 않는 것이 좋습니다.
왜냐하면 이 시기의 아이들은 자신의 감정과 행동을 조절하는 능력이 미숙하여 시간이 지날수록 그러한 행동이 점차 감소하기 때문입니다.
(3) 놀이터에 가기를 거부하는 아이.
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(4) 뭔가를 해달라고 했는데 또 짜증을 낼 때
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(5) 감정 폭발이 일어나면 아이는 스스로를 때리며 자신의 감정이나 욕구를 효과적으로 표현하지 못하기 때문에 이러한 감정 폭발이 나타난다.
(주로 16~24개월) 부모는 감정적으로 반응하지 말고 차분하게 아이를 대해야 합니다.
그들은 대개 자신의 감정을 조절할 수 있습니다.
그곳에 갈 수 있는 방법에 대해 이야기해 보세요(탐색)
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(6) 거절을 당했는데도 계속해서 나쁜 행동을 했을 때. 제한 사항을 따르지 않으면 어떻게 되는지 알려주십시오. 다시 하게 된다면 말씀하신 대로 하세요.
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(7) 잠을 거부하고 계속 놀고 있는 아이가 잠을 계속 자면 낮에 신체활동이 적절한지(흥겹게 뛰어다니는 등), 아침에 너무 늦게 일어났는지, 늦게 낮잠을 잤는지를 확인한다.
, 그리고 집에서의 수면 환경. (저녁 식사 후 불을 어둡게 하고 잠으로의 전환은 정적인 활동 – 책, 색칠하기, 가위 등) 세네돌 전후(30~48개월) / 이후 다시 읽기 (1) 발달적 특징 이차적 감정, 자의식 정서발달정서 조절 능력의 발달로 인해 주의를 끌기보다는 대안을 제시함으로써 훈육을 마무리할 수 있습니다.
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(2) 아이가 때리는 것을 제지하고, 아이의 마음을 간략하게 읽어 아이의 행동을 제한하고, 올바른 표현을 가르쳐 주고, 아이가 직접 사과하게 하십시오.
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