참치동게랑댕 만드는법, 참치통조림요리

참치 10캔 묶음 구매했는데 계속 눈에 띄어서 뭔가 해야할 것 같은 기분이 들었습니다^^ 찌개도 만들어 먹어서 정말 오랜만에 참치 동게랑댕 만들기를 해봤습니다.

아이들 어렸을 때 야채를 먹일 생각으로 만들었는데 실제로는 오히려 더 잘 먹더라구요. 기억이 납니다 ㅎㅎ 야채만 잘게 다져주시면 어렵지 않아요 ^^ 그리고 지진 전 아직 더워도 맛이 안 나기 힘들죠 ^^ 참치캔이 뒹굴고 있으니 추억의 요리를 만들어 보세요, 참치 동글랑댕~ 참치 동글랑댕

참치(대) 1캔, 당근 1/5개, 양파 1/4개, 표고버섯 1개, 청양고추 1개, 계란 2개, 부침가루 3큰술, 다진 마늘, 참기름 각 1작은술, 소금 0.5작은술, 식용유 – 계량 스푼-

1. 당근, 양파, 청양고추, 표고버섯을 잘게 썬다.

2. 참치캔은 육수를 부어주세요.

3. 다진 재료에 참치, 부침가루, 다진마늘, 참기름을 넣고 섞어주세요.

4. 달궈진 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 스푼씩 떠서 양면이 노릇노릇해질 때까지 볶습니다.

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참치캔의 고소한 맛이 가득합니다.

그냥 먹어도 맛있지만 옛날 방식대로 케첩에 찍어먹으면 더 맛있어요 ㅎㅎ 청양고추의 매콤한 맛이 톡톡 튀네요^^ #참치캔요리 #참치전 #참치동 할아버지 #참치동 할아버지 만드는법 #참치볼전 @다소마미 인플루언서 https:/ /in.naver.com/dasomammy