약국부터 전문 샴푸까지 시도한 두피 가려움 솔루션
저는 평범한 50대 주부입니다.
두피의 가려움증과 각질로 인해 당황스럽고 당황스러운 상황을 많이 겪었던 것 같아요. 처음에는 정말 별 일 아니라고 생각했는데… .나의 잘못된 판단이 이렇게 큰 재앙으로 이어질 줄은 꿈에도 몰랐습니다.
세상에서 가장 아름답고 주인공인 딸의 결혼식에서 하객들에게 인사를 하던 중 갑자기 머리가 미친 듯이 가렵기 시작했습니다.
이미 헤어케어를 다 했는데도 말이죠. 제 컨디션 때문에 함부로 머리를 만질 수도 없고, 장갑을 끼고 있어서 가려움증을 참기 위해 최선을 다해야 했습니다.
그 자리에 있어도 견딜 수가 없었다.
가려움증 때문에 화장실에 가서 가려움증을 해소하기 위해 꼬리빗으로 두피를 긁느라 바빴다.
그런데 한번 긁으면 더 이상 가려움증을 참을 수가 없어서 화장실을 왔다 갔다 하며 3분에 한 번씩 두피를 긁었습니다.
우여곡절 끝에 딸의 결혼식은 무사히 끝났고, 저는 결혼식에 최대한 방해가 되지 않도록 최선을 다하며 가려움을 몇 번이고 참았습니다.
그 와중에 내 뒤에 있는 둘째 딸, 그 엄마가… 내 머릿속엔..이게 뭐야…?
그 사람이 그렇게 말했어?? 평소 장난꾸러기인 아이라가 이런날 무슨 장난을 치는 줄 알았는데.. 그런데 엄마..!
!
!
머리에 무슨 짓을 한 거야? 이게 다 비듬인가요??? 그는 내 귀에 속삭였다.
그 순간, 화장실에 들락날락하면서 두피가 가려워서 긁던 상황이 떠올랐고, 앗…!
나는 원했다
약국부터 전문 샴푸까지 시도한 두피 가려움 솔루션
나는 식을 진행하는 웨딩 도우미에게 도움을 요청하고 서둘러 화장실로 가서 두피 상태를 확인했다.
. 손으로 머리를 만질 수 없어서 꼬리빗으로 빗었는데 각질이 머리에 달라붙더라구요… .. 설상가상으로 헬퍼가 똥이 있으니 빨리 들어가라고 재촉합니다 두 가족의 인사입니다… 마음이 백지 상태가 된 것 같았습니다.
서둘러 두피에 보이는 각질만 제거하고 예식장에 입장하여 무사히 결혼식을 진행했습니다.
갑자기 두피 가려움증이 심해지고 각질이 나타나는 이유는 무엇인가요? 생각해봤는데 알 수 없었어요. 가려운 두피가 시간이 지날수록 괴로웠고, 실제로 상태는 더욱 악화되기 시작했습니다.
딸아이가 인터넷으로 검색해보니 두피가 건조해서 그런거라고 하더군요. 그녀는 가려운 두피를 위해 유명한 약국 샴푸를 사주었습니다.
두피 가려움증 약산 샴푸를 사용하자마자 두피 가려움증이 놀라울 정도로 가라앉는 것을 볼 수 있었습니다… !
비듬 제거 효과는 별로 못 느꼈으나 두피 가려움증 완화에는 정말 효과가 있었습니다.
그런데 두피 가려움증 때문에 약국 샴푸를 사용한지 3주 정도 된 것 같은데요? 머릿결이 많이 뻣뻣해지고 두피의 건조함도 심해졌어요. 느껴지더라구요… .두피의 각질은 아직도 개선되지 않고, 조용하던 두피의 가려움증도 다시 찾아와서 또 괴로워하게 되었어요…
딸아이에게 효과가 사라진 것 같고, 두피 가려움증이 다시 심해졌다고 했더니 그냥 병원에 가는 게 좋겠다고 하더군요. 딸아이와 함께 병원에 갔습니다.
전문의와의 상담을 통해 두피 가려움증과 각질의 다양한 원인에 대해 알아봤습니다.
1. 스트레스와 호르몬 변화 2. 잦은 염색과 건조 3. 잘못된 샴푸 습관 내 또래 여성에게 흔히 나타나는 갱년기 증상이라고 합니다.
흰머리가 너무 많아서 한 달에 한 번씩 염색을 했어요. 이러한 행동이 두피에 자극을 준다고 합니다.
뜨거운 물로 머리를 감는 것과 내 두피 타입에 맞지 않는 제품을 사용하는 것이 이런 결과를 낳았다고 합니다.
그리고 저는 두피가 건조한 편인데 계속해서 오일 컨트롤 제품을 사용하다 보면 두피가 점점 자극을 받고 건조해질 수밖에 없거든요. 이런 일은 일어나지 않은 행동이었다고 합니다.
두피 테스트를 진행했는데, 테스트를 통해 나의 정확한 두피 타입을 알아냈습니다.
제 두피 타입이 건성, 민감성이라고 하더군요. 이런 두피에는 보습과 진정에 중점을 둔 샴푸 제품을 사용해야 한다고 하더군요. 보습과 진정에 중점을 둔 샴푸 제품을 사용해야 한다고 하더군요. 자극적인 샴푸는 절대 쓰지 말라고 하더군요. 또 식습관에 있어서는 오메가3가 풍부한 연어나 고등어를 먹는 것이 좋고, 두피 영양제도 따로 섭취하는 것이 좋다고 하더군요. 딸아이는 의사의 소견을 하나하나 기록하면서 나에게 맞는 샴푸를 찾아서 사서 써보라고 했다고 합니다.
원래 사용하던 두피 가려움증 약산성 샴푸 사용을 중단하고, 내 두피에 맞는 건조하고 민감한 샴푸를 사용해 보았습니다.
솔직히 첫날에는 별 차이나 효과를 못 느꼈습니다.
가려움증이 조금 가라앉는 느낌이 들었지만, 처음 사용했던 약국 가려움증 두피용 샴푸보다는 약했어요. 사용하면서 따끔거림이나 불편함은 없었던 것 같아서 계속 사용하게 되었어요. 첫 주 이후에는 두피 가려움증이 빠르지는 않지만 천천히 가라앉고 개선되는 것을 확인했습니다.
느낀 것 같아요. 두피를 가렵게 만들었던 드럭스토어 샴푸 때문에 뻣뻣해지고 엉키던 머리카락이 많이 정리되는 느낌도 들었습니다.
약국부터 전문 샴푸까지 시도한 두피 가려움 솔루션
2주차에는 피부 각질이 놀라울 정도로 줄어들고 있는 것을 확인할 수 있었습니다.
두피가려움약국샴푸는 가려움증을 정말 빨리 완화시켰지만 각질은 개선되지 않았습니다.
하지만 바꾼 샴푸를 사용하면 효과가 서서히 나타나며 가려움증과 각질이 많이 개선되는 것을 볼 수 있었습니다.
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두피 가려움증 두피 가려움증을 해결하기 위해 약국부터 전문 샴푸까지 온갖 방법을 동원해 보았습니다.
두피상태도 체크하고 최선을 다해봤습니다.
한 달 반 정도 사용해 본 결과, 정말 큰 변화가 있었습니다.
두피 가려움증이 거의 없다고 할 정도로 가려움증이 많이 좋아졌고, 두피를 긁지도 않아서요. 자연스럽게 두피 벗겨짐을 예방할 수 있었던 것 같아요.
약국부터 전문샴푸까지 사용해본 두피 가려움증 솔루션들입니다.
그리고, 제가 두피의 각질을 예방할 수 있었던 가장 큰 이유는 이 두피브러시 때문이에요. 딸아이가 손톱이나 손으로 머리를 감으면 각질이 더 많이 나올 수 있어서 두피브러시를 이용해 머리를 감고 있어요. 세수하라고 했는데 머리카락 사이사이를 헹구고 마사지하는 느낌이라 상쾌하고 시원한 느낌을 받을 수 있었어요. 하지만 샴푸 부분이 중요하고 큰 역할을 한다는 것은 알지만 샴푸만으로는 답이 되지 않습니다.
내 일상에 대해 간략하게 말씀 드리고 싶습니다.
1. 식습관 개선(오메가3, 연어, 고등어 위주로 섭취) 2. 두피에 맞는 샴푸 사용 3. 두피 브러시로 마사지 및 린스 4. 백발 염색 주기 늘리기(2개월에 1회) 5. 건조 미지근한 공기로 머리를
이런 서포트와 서포트의 시너지 효과로 두피 가려움증과 각질이 개선될 수 있었던 것 같아요. 단순히 빠른 효과만을 바라는 것보다 꾸준한 관리, 생활 습관 개선, 두피 타입에 맞는 제품 선택이 가장 중요하다는 사실을 배웠습니다.
끝난 것 같아요. 너무 서두르지 마시고 차근차근 관리해 나가시면 노력한 만큼의 결과가 나올 것이라 생각합니다.
좋은 참고가 되었으면 좋겠습니다.
제가 사용한 건성두피용 샴푸 링크도 첨부하겠습니다.
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약국부터 전문샴푸까지 시도해본 두피 가려움증 해결방법은 이것으로 끝입니다~