안녕하세요.대구 범어네거리 범어 롯데캐슬 상가 3층 숨.길.을.열.다 한의원 박현정 원장입니다.
오늘은 담결림의 원인과 담 걸렸을때 주요 증상, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
한의원에서 진료를 하다 보면자고 일어나니 목에 담이 걸려갑자기 목이 잘 돌아가지 않고 뻣뻣하다고 하시거나등이나 옆구리에 담이 걸려 뒤를 돌아보지 못하고 통증이 심해 급하게 내원하는 경우를 종종 보게 됩니다.
담결림 원인은?
갑자기 담이 걸리는 원인은 오랫동안 나쁜 자세를 지속하거나반복적인 동작에 의해근육이 과도하게 수축되고그로 인해 국소 혈액순환 장애로 발생하게 됩니다.
따라서 나쁜 자세로 자세 변경 없이 잠을 자고 일어날 때나,반복적인 동작으로 일이나 과도한 운동을 했을 때담결림이 발생하기 쉽습니다.
담결림 증상?
담 걸렸을때 증상은대게 근육통으로 나타나는 경우가 많고묵직하고 뻐근함, 짓누르는 느낌 등으로 나타나며등 담결림이 심한 경우에는 숨 쉴 때마다 등이 불편하기도 하며목이나 관절의 가동 범위가 줄어들기도 합니다.
담 걸렸을때 대처 방법
갑자기 담이 걸렸을 때는무리해서 과도하게 움직이지 말고천천히 몸을 움직여보면서 가능한 선에서 가벼운 스트레칭을 해보시고,그래도 불편하면편한 자세로 누워 휴식을 취하며찜질을 하는 것도 도움이 됩니다.
하지만 자연스럽게 담 결림이 해소되지 않는다면증상이 더 악화되기 전에 신속하게 치료를 받는 것이 좋습니다.
파스나 찜질, 물리치료 등 으로도 담결림이 해소가 잘되지 않는다면한의원 한방 치료가 도움이 될 수 있습니다.
담결림 한의원 치료방법
담이 걸리는 주요 원인이 과도한 근육 수축으로 인한 국소 혈액 순환 장애이므로침 치료를 통해 혈액순환을 도와주며근육 수축을 이완하며,부항 치료를 병행하여국소 혈액 순환을 활발하게 하여담결림이 자연스럽게 호전되도록 도와줍니다.
담이 걸렸을 때 오랫동안 근육통에 시달리지 마시고가까운 한의원을 찾아 적극적인 치료받으시는 것이 좋겠습니다.
범어동 숨.길.을.열.다 한의원은 매주 월요일, 목요일은 오후 8시 30분까지 야간진료를 실시하고 있습니다.
진료 시간 및 진료 문의는위 표를 참고해 주시고클릭하시면 카카오 플러스 톡으로 바로 연결되니편하게 문의하시기 바랍니다.
50m NAVER Corp.더보기 /OpenStreetMap지도 데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례부동산거리읍,면,동시,군,구시,도국가
숨길을열다한의원 대구점대구광역시 수성구 동대구로 300 범어 롯데캐슬 상가 401동 303호 이상 범어동 담 걸렸을때 한의원숨.길.을.열.다 박현정 원장이었습니다.