요즘 바쁜 일상의 연속이라 간편식으로 때우거나배달음식으로 허기를 달래고 또 일에 매진한답니다그런 날의 연속이 되다 보니 제대로 건강을 챙겨야 할 것 같다는 생각이 들어늦었지만 지금이라도 다시 관리해보려구요막상 여름이 되니 조금만 움직이거나 외출해도 땀도 많이 나고 너무 더워서 계획했던 운동도 잠시 멈춤 상태인데이번엔 너무 빡빡하지 않게 생활패턴에 잘 맞는 계획을 세워무리하지 않고 다이어트에 좋은 음식과 운동으로 실천해 볼까 하는데이젠 잘 할 수 있겠죠~!
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제가 좋아하기도 하고 즐겨먹는 음식이 바로 두부인데요두부요리는 어떻게 해도 다 맛있고 칼로리도 적어서 다양하게 두부로 만든 음식을 즐겨 먹고 있어요그리고 요즘 다시 찾게 된 GRN 클린샾칼로리도 낮으면서 몸에서 불 필요한 건 덜고 필요한 건 채울 수 있도록설계되어 있어서 좋더라고요 그리고 다이어트 간식처럼 물에 희석해서 음료수 대신 마시면 되니 간편하고 부담 없더라구요
GRN 클린샾 L, O 클렌즈주스!
간편하게 차와 음료 다이어트 간식처럼 마시기 좋은 클렌즈 주스에요무엇보다 다이어트에도 도움을 줄 수 있는일주일 프로그램이라 더욱 마음에 쏙 들었답니다저는 일주일이 살을 빼기 위한 몸의 적응기라고 생각해서정말 중요한 기간이라 생각하는데 1주일간 저녁대용으로대체하면서 붓기 빠지는 시간을 줘도 괜찮겠다 싶었어요 클린샾 LOVE 4가지 클렌즈주스로 되어 있어요클린샾 #1 Launch #2 Out (비움세트)외에도 #3 Vital #4 Everlasting (채움세트)이 있고요클린샾은 총 4개 구성으로 원하는 걸로 골라 먹을 수 있답니다지난번에 섭취하고 관리해봤는데 좋아서이번에는 L 과 O 두가지로 관리 중이랍니다우리가 먹은 것들을 잘 분해하고 잘 내보내며몸 속을 비워주기만 해도 한결 가벼워지고 붓기도 덜해져서이번에는 비움세트로만 준비를 해보았는데요.비움1개 채움1개 혹은 채움만 2개 섞어서선택할 수 있다고 하니 각자에게 필요한 걸로다이어트 간식 골라봐도 좋을 것 같아요.
먼저 콤부차는 녹차나 홍차에 스코비를 넣어 발효한 음료인데요발효 과정을 거치면서 우리 몸에 유익한 물질이 생성되는 건강 음료에요요즘 주위에서도 다이어트 뿐 아니라 건강챙기는 분들 많은데 콤부차 많이 즐겨 마시더라구요
클린샾#1 LAUNCH단백질 나누기(분해)1단계는 504시간의 발효로 유익한 성분을 높이고식물성 단백질 분해 효소인 브로멜라인으로체내 관리를 해주어 하루를 상쾌하게 지낼 수 있는 콤부차에요
패키지를 보면 섭취방법이 소개 되어 있는데물에 희석해서 먹는 제품으로 물이나 탄산수에 희석해서 섭취하면 된답니다504시간 발효한 레몬맛 콤부차로식물성 단백질 분해효소인 ‘브로멜라인’ 과 수용성 식이섬유인난소화성말토덱스트린이 함유되어 있어요누구나 안심하고 섭취할 수 있도록 잔류알코올 0% 로라 안심하고 섭취할 수 있겠네요
GRN 클린샾 #1은 한 박스에 액상차 70ml x 7포1포당 90kcal로 부담 없이 즐길 수 있어요청량감 넘치는 유익한 물질이 가득한 콤부차는요즘 많이들 드시는데 이건 액상형이라서가루를 녹이거나 할 필요가 없어서 좋더라고요.
클린샾 #1 L 섭취방법은클린샾 1 : 물1.5 비율을 권장하고각자의 기호에 따라 물 양을 조절해서 입맛에 맞게 희석하면 된답니다얼음을 추가하면시원하게 마실 수 있어서 요즘같은 여름날씨에 얼음을 넣으면시원하고 상큼한 맛이 더 좋겠죠~ 광고 후 계속됩니다.
다음 subject author 취소 다이어트 간식 추천 해독주스 대신 간편한 클렌즈주스 클린샾 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 하기 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 사용 안함 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 사용 안함 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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새콤달콤한 레몬맛이라초보자분들도 부담없이 맛있게 즐길 수 있어요90kcal 정도라 가볍게 챙기면 좋겠죠~
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2단계 Out 클렌즈주스맛있는 알로에 주스 맛으로 발효 알로에 음료에요누구나 좋아할 만큼 맛이 좋답니다김치유래 유산균이 첨가되어 있고 풋사과와 키위의 과일 배합으로풍부한 식이섬유질을 채워준답니다 맛있는 음료는 묵직함 빼기 (배출)알로에베라 + 유산균 그리고 묵직함을 덜어줄 과일 배합으로배출하는 것에 더 집중되어 있는 단계랍니다
클린샾# 2단계는 착색료와 보존료가 없어서안심하고 섭취할 수 있어요한 포당 95kcal 이라 부담없는 칼로리로 맘편히 섭취가 가능하답니다
예전부터 알고 있던 해독주스는 주로 야채나 과일을 삶아서 갈아 마시는 방법이었는데그런 불편함을 없애면서 꾸준하게 매일 챙길 수 있는클린샾이라 어찌나 편하고 좋은지 몰라요 파우치 형태로 되어 있어 외출할때 휴대하기도 편하고가위나 도구 없이 손으로 뜯어 사용하면 되니 외부에서는 생수병에 넣고 흔들어 마시면시원하고 맛있답니다 같은 방법으로 클린샾 #2를 넣고물과 희석하며 되니마시는 방법 아주 간편하고 쉽죠~ 광고 후 계속됩니다.
다음 subject author 취소 다이어트 간식 추천 해독주스 대신 간편한 클렌즈주스 클린샾 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 하기 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 사용 안함 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 사용 안함 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
도움말 보기 음소거 상태입니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 더 알아보기 0:00:00 접기/펴기‘2단계 OUT 알로에음료’다이어트 간식 추천 해독주스 대신 간편한 클렌즈주스 클린샾#GRN 마시다 보면 우리가 흔히 알고있는 달달한 맛이기도 하면서청포도 알갱이가 들어가 있는 음료맛이 나기도 해요맛있는 알로에주스 맛의 발효 알로에 음료에요이 맛에 이 칼로리에 착색료 0%, 보존료 0% 라고 하니 더 안심이고하루에 한 포 씩 챙길 수 있어요 각각 색감도 다르고 맛도 다른데요클린샾 L, O를 처음 접하시는 분들도 맛있게 마실 수 있어 좋고요 두가지 모두 입맛대로 선택하면 건강과 맛 모두 챙길 수 있을 거예요 #해독주스 #클렌즈주스 #다이어트간식 컴퓨터 할때도 클린샾 #1 한잔씩 희석해서 마시니콤부차가 상큼하니 레몬향 가득해서목넘김도 좋더라구요 평소에 운동할 때도 클린샾을 물과 섞어서 들고 다니다가시원하게 한 모금 마시면 가슴속까지 깨끗하게 정화되는 느낌이었어요칼로리는 낮추고 포만감은 살려주어바쁜 저에게 아주 잘 맞는 제품이라 매일 맛있게 잘 섭취하고 있답니다 GRN 클린샾 #4단계의 체계적인 클렌즈 프로그램bit.ly 본 포스팅은 GRN으로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 작성하였습니다